Как меньше спать и высыпаться
Бесконечные разговоры о том, как повысить собственную продуктивность, стать более здоровым и счастливым, бросить, в конце концов, курить — так и остаются …
Продукты которые делают зубы крепкими и здоровыми
Здоровье наших зубов и десен может повлиять на состояние всего организма, без преувеличения. Советуем поддерживать их в отличной форме, рационально планируя свою …
Витамины для улучшения состояния кожи
Как женщин, так и мужчин интересует вопрос, как улучшить состояние своей кожи. Первое условие — полноценный сон, не менее восьми часов. Лучшее …
Как и зачем поднимается температура?
Если вы заболели, выздоравливайте поскорее, а пока выздоравливаете, можете просветиться и ответить себе на вопрос: как повышается температура? Какой механизм этого? И …
Что могут рассказать ногти о нашем здоровье
Чтобы наши ногти выглядели в порядке приходится тратить немало средств и времени. Ногти в нашей жизни играют не только эстетическую роль: по …
10 видов чая и какая от него польза
Трудно спорить с тысячелетним опытом. И пока чай только появлялся в Европе, на Востоке он уже успел стать ключом к здоровью, счастью, …
Как справиться с запором
В нашем ритме жизни мы абсолютно перестали обращать внимание на то, как мы питаемся, не выдерживаем режим дня, сводим к минимуму физическую …
Где в нас живут бактерии и зачем они нам нужны?
Число бактерий, живущих в нас, превышает число наших собственных клеток в десять раз. При этом существующая научная парадигма гласит, что плод стерилен. …
Продукты способные улучшить вашу память
Наша память — бесценный дар, ведь именно она придает смысл всей нашей жизни! Благодаря ей мы способны день за днем выполнять огромное …
