здоровье

Как меньше спать и высыпаться

Бесконечные разговоры о том, как повысить собственную продуктивность, стать более здоровым и счастливым, бросить, в конце концов, курить — так и остаются …

Продукты которые делают зубы крепкими и здоровыми

Здоровье наших зубов и десен может повлиять на состояние всего организма, без преувеличения. Советуем поддерживать их в отличной форме, рационально планируя свою …

Продукты которые вызывают неприятный запах тела

Просто запомни этот плохо пахнущий список! Ученые из Нидерландов выявили продукты, которые активной выводятся с потом и создают вокруг неприятные ароматы. И …

Что могут рассказать ногти о нашем здоровье

Чтобы наши ногти выглядели в порядке приходится тратить немало средств и времени. Ногти в нашей жизни играют не только эстетическую роль: по …

10 видов чая и какая от него польза

Трудно спорить с тысячелетним опытом. И пока чай только появлялся в Европе, на Востоке он уже успел стать ключом к здоровью, счастью, …

Как справиться с запором

В нашем ритме жизни мы абсолютно перестали обращать внимание на то, как мы питаемся, не выдерживаем режим дня, сводим к минимуму физическую …

Как очистить легкие

К сожалению, в современной России курильщиками являются целых 68% населения. Люди просто не представляют себе, какую нагрузку испытывают их легкие и как …

Где в нас живут бактерии и зачем они нам нужны?

Число бактерий, живущих в нас, превышает число наших собственных клеток в десять раз. При этом существующая научная парадигма гласит, что плод стерилен. …

Тест: можете ли вы позаботиться о своем здоровье?

Пройдите тест и узнайте, в состоянии ли вы позаботиться о здоровье. Выясните, насколько хорошо вы разбираетесь в том, что может навредить здоровью, …

Лайфхак: легко просыпаемся по утрам

Без сомнения утро самое важное время суток. От того, каким оно будет, порой зависит и весь день. Легкое пробуждение настраивает человека на …

Первые симптомы рака, о которых должен знать каждый

Как прекрасно радоваться жизни, не правда ли? Но вспомните тот момент, когда вы заболели, даже самой обычной простудой, согласитесь, что вы уже …

Мифы о здоровье, которые рушат вашу жизнь

Мода на здоровое существование только набирает обороты — но сложно понять, хорошо это или плохо. Дело в том, что обилие информации просто …

Что голод делает с нашим организмом

Ученые утверждают, что человек способен обойтись без еды целых три месяца — если, конечно, он здоров и пьет много воды. Мы прекрасно …

Странные, но эффективные домашние средства для ухода за собой

С незапамятных времен женщины используют различные изощрения для достижения красоты. Ну, некоторые из них ищут богатого мужчину и ходят в салон, а …

Вещи которые стоит изменить, если вам дорого здоровье

Когда мы представляем себе новую, здоровую жизнь с чистого листа, то видим чаще всего тренажерный зал, красивую спортивную форму и полный отказ …

Полезная еда для мужчин

Быстрого поиска в интернете достаточно, чтобы убедиться в том, что при запросе «мужская еда» выскакивает красочный хоровод изображений хот-догов, пельменей, пиццы с …

10 простых способов избавиться от бессонницы и хорошо выспаться

У вас бессонница? Поверьте, вы не одиноки в этой проблеме. Причины такого состояния многочисленны. Вы можете волноваться по поводу предстоящего события. А …

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: